Schön, dass du mich gefunden hast!

Wenn du das Bedürfnis verspürst Beziehungs- & Sexualitätsthemen für dich alleine oder in einer Paartherapie zu klären, ungünstige Verhaltensmustern zu verändern oder Stress und Traumata zu bewältigen, bist du bei mir genau richtig. Vielleicht kommst du auch zu mir, um einen besseren Umgang mit deiner Krankheit zu finden, deine körperlichen Beschwerden zu hinterfragen und Symptome zu lindern. Auch dann bist du bei mir richtig. Gerne kannst du auch präventiv für eine Art „Frühjahrsputz“ in Form einer Begleitung, eines Coachings oder einer Beratung zu mir kommen, um deine Persönlichkeitsentwicklung zu fördern, und deine Beziehung zu dir selbst, deinem Körper, deiner Sexualität und deiner Spiritualität zu vertiefen oder Kindheitsthemen aufzuarbeiten. 

Meine Praxis für Körperpsychotherapie ist eine Privatpraxis, wodurch lange Wartezeiten und Antragsprozesse wegfallen und deine Anliegen vertraulich behandelt werden. Auch die Dauer der Therapie und die Gestaltung der Sitzung sind individuell abstimmbar. 

Viele meiner Klient/innen kommen für die ersten Sitzungen im 2-wöchentlichen Turnus und erweitern dann die Abstände auf 1x Monat oder länger - je nach Bedarf, so dass sich auch die Kosten für die Therapie immer in einem überschaubaren Rahmen bewegt. Folgetermine mache ich meist nicht direkt, sondern dann aus, wenn du dich wieder bei mir meldest. Das ermöglicht mir immer auch kurzfristige Termine frei zu haben für Menschen, die schnell Unterstützung benötigen. 

Mehr Infos zum Thema Honorar, AGBs, Schweigepflicht, etc. findest du hier. 

Über die Gesprächstherapie hinaus arbeite ich gerne mit verschiedenen Formen der Körperpsychotherapie, der Tiefenpsychologie, der Traumatherapie und der Transgenerationalen Therapie. Das bedeutet, dass ich neben der klientenzentrierten Gesprächstherapie auch Körperwahrnehmungen, den Atem und Berührungen als Schlüssel zu deinem Nervensystem, deinen Emotionen und Verhaltensmustern nutze.

Zusätzlich unterstütze ich dich mit inneren Bildern, deiner Intuition und deinem "Bauchgefühl" zu arbeiten.

„Ohne Gedöns“ heißt, dass ich dir eine effiziente, zielführende Psychotherapie und Beratung anbiete, die sich nicht nach meinen Vorstellungen als Therapeutin richtet, sondern sich auf dich und deine Themen und Symptome fokussiert. Es ist mir ein Anliegen, dass jede meiner Sitzungen in sich „rund“ ist. Daher gibt es bei mir keine Mindestanzahl oder optimale zeitliche Abstände von Sitzungen. Am Ende einer Sitzung besprechen wir kurz, ob und in welchem zeitlichen Abstand sich ein weiterer Termin für dich sinnvoll anfühlt, oder ob das Therapieziel für dich erreicht ist.

If you prefer to have therapy or counseling in English, I am more than happy to switch languages with you at any time during our sessions. I lived abroad for more than 15 years. I studied international business in the Netherlands, worked as a controller in the US and also got married there using English as my first language. Toward the end of my expat time in the US, I became a body-oriented therapist, yoga teacher, reiki master & breathworker and opened my first practice there.

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Neben therapeutischen Einzelsitzungen und Paartherapie biete ich auch regelmäßig Fastengruppen, Breathworkgruppen, Rückführungsgruppen und offene Yogagruppen an.

Je nach Größe der Gruppen finden die Termine in meiner Praxis für körperorientierte Psychotherapie in Landsberg oder im Erdgengarten in Kaufering statt.  

Gern unterstütze ich auch andere Therapeuten, Coaches, Heilpraktiker, Breathworker & Energiearbeiter, in dem ich Supervision und Reiki Ausbildungen anbiete und mich mit ihnen vernetze.