Schön, dass du mich gefunden hast!

Wenn du das Bedürfnis verspürst Beziehungs- & Sexualitätsthemen für dich zu klären, 

ungünstige Verhaltensmustern zu verändern oder Stress und Traumata zu bewältigen, bist du bei mir genau richtig. Vielleicht kommst du auch zu mir, um einen besseren Umgang mit deiner Krankheit zu finden, deine körperlichen Beschwerden zu hinterfragen und Symptome zu lindern. Auch dann bist du bei mir richtig. Gerne kannst du auch präventiv für eine Art „Frühjahrsputz“ in Form einer Begleitung oder einer Beratung zu mir kommen, um deine Persönlichkeitsentwicklung zu fördern, und deine Beziehung zu dir selbst,  deinem Körper, deiner Sexualität und deiner Spiritualität zu vertiefen. 

Meine Praxis für Körperpsychotherapie ist eine Privatpraxis, wodurch lange Wartezeiten und Antragsprozesse wegfallen und deine Anliegen vertraulich behandelt werden. Auch die Dauer der Prozesse und die Gestaltung der Sitzung sind individuell abstimmbar. Mehr Infos zum Thema Honorar, AGBs, Schweigepflicht, etc. findest du hier. 

If you prefer to have therapy or counseling in English, I am more than happy to switch languages with you at any time during our sessions. I lived abroad for more than 15 years. I studied international business in the Netherlands, worked as a controller in the US and also got married there using English as my first language. Toward the end of my expat time in the US, I became a body-oriented therapist, yoga teacher, reiki master & breathworker and opened my first practice there.

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Ich arbeite neben der klientenzentrierten Gesprächstherapie gerne körperorientiert und tiefenpsychologisch, da meiner Erfahrung nach die therapeutische Arbeit mit dem Unterbewusstsein sehr effizient und nachhaltig ist. Das bedeutet, dass ich neben der klientenzentrierten Gesprächstherapie auch deine Körperwahrnehmungen und deinen Atem als Schlüssel zu deinem Unterbewusstsein nutze und dich unterstütze mit inneren Bildern zu arbeiten.

Durch den Zugang zu deinem Unterbewusstsein kannst du deine Selbstheilungskräfte ankurbeln, Themen aus einer neuen Perspektive betrachten und deine Fragen auf einer tieferen Ebene beantworten, die dir jetzt vielleicht noch nicht bewusst ist. Oft finden sich hier auch einfache, pragmatische Lösungen für Probleme, die vorher noch sehr kompliziert gewirkt haben.

„Ohne Gedöns“ heißt, dass ich dir eine effiziente, zielführende Psychotherapie und Beratung anbiete, die sich nicht nach meinen Vorstellungen als Therapeutin richtet, sondern sich auf dich und deine Themen und Symptome fokussiert. Es ist mir ein Anliegen, dass jede meiner Sitzungen in sich „rund“ ist. Daher gibt es bei mir keine Mindestanzahl oder optimale zeitliche Abstände von Sitzungen. Am Ende einer Sitzung besprechen wir kurz, ob sich ein weiterer Termin für dich sinnvoll anfühlt, oder ob das Therapieziel für dich erreicht ist.

Neben therapeutischen Einzelsitzungen und Paartherapie biete ich auch regelmäßig Fastengruppen, Breathworkgruppen, Rückführungsgruppen und offene Yogagruppen an.

Je nach Größe der Gruppen finden die Termine in meiner Praxis für körperorientierte Psychotherapie in Landsberg, oder bei Yoga am Berg (Weilheimer Str.8 in LL) oder im Erdgengarten in Kaufering statt.  

Gern unterstütze ich auch andere Therapeuten, Coaches, Heilpraktiker, Breathworker & Energiearbeiter, in dem ich Supervision und Reiki Ausbildungen anbiete und mich mit ihnen vernetze.

Ich befinde mich in einer Praxisgemeinschaft mit Dr. Andrea Hellwig-Lenzen und bin dankbar, dass sie ihre wunderbaren Räumlichkeiten und vor allem ihren Traum einer komplementären, integrativen Praxisgemeinschaft mit mir teilt.