Tiefenpsychologie

Schon in unserem therapeutischen Gespräch suchen wir nach deinen unbewussten Konflikten, damit du die Auswirkungen auf dein heutiges Erleben verstehen, neu zu bewerten und Änderungen herbeizuführen kannst. Oft ist es auch wichtig, verdrängte Gefühle zu entdecken und zu empfinden, damit Symptome abklingen und Verhaltensmuster sich verändern können.

Als Hauptzugang zum Unbewussten nutze ich die freie Assoziation, d.h. dem Fluss deiner Ideen, sowie deine inneren Bilder und Träume. Oft findet dann ein Teil der Sitzung im Liegen statt und ich nutze Werkzeuge aus der analytischen Hypnosetherapie, des katathymen Bildererlebens und der Rückführungstherapie nach Thorwald Detlefsen und beziehe deinen Körper mit ein, um dir einen Zugang zu deinem limbischen System zu ermöglichen. Wichtig ist es mir, dich nur so viel wie nötig und so wenig wie möglich anzuleiten. Ich möchte dich nicht analysieren. Lieber begleite ich dich auf deiner inneren Reise, so dass du dein eigenes psychisches Funktionieren erkunden und eigene Rückschlüsse ziehen kannst.